在新生儿和婴儿的睡眠安排中，趴睡是一个受争议的话题。有些人认为趴睡可以减少窒息的风险和防止呕吐物堵塞气道，但是也有研究表明，趴睡会增加窒息的风险。针对这一问题，医生们通常建议婴儿仰卧睡眠来减少窒息的风险。
婴儿趴睡的好处是可以帮助缓解腹泻和消化问题，并且让他们睡得更稳定。然而，如果你的婴儿趴睡，必须要使用专门的趴睡枕头。这种枕头可以让婴儿身体的位置保持良好，防止头部变形，同时也能够保证宝宝的呼吸畅通。
不过，也有一些风险需要考虑。很多新生儿和婴儿缺乏足够的肌肉力量来撑起他们的头部，所以趴着睡会让头部倒下，增加窒息的风险。此外，如果婴儿在趴着睡时出现呕吐，食物或呕吐物堵塞气道的风险也会增加。
总之，婴儿在趴睡时必须要使用专门的趴睡枕头，并且必须定期在旁边观察，确保婴儿没有窒息或呼吸困难的情况。由于趴睡会增加窒息的风险，建议父母还是让婴儿仰视睡眠，这样可以更好的保护他们的呼吸道和安全。
