宝宝体虚出汗是常见的症状，通常表现为手脚冰凉、易出汗、睡觉时容易出汗、食欲不振等。出现这些症状的原因可能是宝宝的体质虚弱，免疫系统不健康或饮食营养不良等。因此，需要调理来改善宝宝的体质。
调理宝宝的体虚出汗，首先要从饮食入手。宝宝的膳食营养应该全面、均衡，多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食品，如鸡蛋、瘦肉、海鲜、蔬菜、水果等，保持宝宝身体的健康。此外，还可以给宝宝适当添加些中药，比如枸杞、黄芪、人参等，以较轻的剂量慢慢让宝宝适应。
其次，要保持宝宝的身体锻炼。适当地让宝宝进行一些户外活动或运动，如散步、游泳、跳舞等可以增强宝宝的体质和免疫能力，通过运动让宝宝出汗也有助于排浊毒素。
最后，还应该督促宝宝保持良好的睡眠和休息习惯，因为睡觉是宝宝恢复体力的重要途径。适当的睡眠和休息时间，可以保持宝宝的阳气，增强体质。
需注意的是，宝宝的体质恢复需要一个漫长的过程，不要期望太高，除了以上的生活调整，还需要耐心积极治疗，与医生进行交流，合理使用药物和配合中医调理等，不同的宝宝会有不同的情况，有些宝宝需要的时间较多，有些较少，关键是要顺应且持续改善宝宝的状态，一般在三到六个月内才能显著改善宝宝的体虚出汗问题。
