哺乳是母婴互动中最基本的活动之一,而正确的哺乳姿势可以让孩子获得足够的母乳,保障孩子的健康成长。而在哺乳过程中,呛奶是常见的问题之一,很多新妈妈都会遇到。那么,哺乳姿势怎么不会呛奶了呢?
首先,合理选择哺乳姿势十分重要。有人认为侧卧有助于婴儿吞咽,其实,这种姿势会使得乳头被压迫、堵塞,进而影响到乳腺的排空和排泄,反而增加呛奶的风险。因此,一般情况下,躺在床或椅子上,脊柱保持直立的靠背姿势是比较好的选择。
其次,注意乳头的位移。在哺乳前,要先挤出一些母乳,使得乳头变长,方便孩子吸吮。然后,将乳头扶到宝宝嘴巴里,让孩子吸吮时,乳头应该在婴儿口腔最深处,这样不仅可以避免呛奶,还能促进奶汁的流出。
再次,注意孩子头部的位置。在哺乳的过程中,要把孩子的头部扶起来,使得孩子的下巴与胸骨紧贴着,这样可以让孩子呼吸和吞咽更加顺畅,避免呛奶的发生。
最后,避免着急进食。如果你的孩子吃得太快,可能会引起呛奶现象。因此,让孩子慢慢吃,每次喂奶不要过于着急,这样可以让孩子更好的吞咽奶水,避免呛奶。
总之,在哺乳的过程中,正确的哺乳姿势和良好的习惯是避免婴儿呛奶的关键。当然,如果您在哺乳过程中遇到呛奶的问题,可以先让孩子停下吸吮,拍拍他的背或者抚摸一下,帮助孩子咳出体内残留的乳汁,这样可以让孩子更加舒适,同时也有助于减少呛奶的风险。