宝宝佝偻病是一种常见的骨骼发育障碍症状，主要是因为钙、磷摄入不足、吸收不良、缺乏维生素D等原因导致骨骼发生异常生长而引起的。因此补钙是治疗佝偻病的关键。
1. 维生素D
首先，家长应该咨询医生是否需要配合维生素D的补充。维生素D是钙的吸收主要辅助物质，不仅能够促进肠道对钙质的吸收，还能够对骨骼进行生长、增强，预防佝偻病的发生。通常情况下，医生会根据宝宝的情况来开出相应的维生素D药物。
2. 食物补钙
家长还可以通过食物来补充宝宝所需的钙质。例如：绿叶蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花、油菜）、豆制品（如豆腐、豆浆）、海鲜（如虾、蟹、小鱼干）、奶制品（如牛奶、酸奶、奶酪）、瘦肉（如瘦猪肉、鸡肉、鸽肉）等含钙的食物。
3. 日晒
此外，宝宝需要进行适当的日晒。晒太阳可以让宝宝的皮肤产生维生素D，有助于宝宝吸收钙质。建议在早上8点左右和下午4点左右，每次晒太阳约30分钟左右，要保证宝宝的防晒措施。
总的来说，家长要保证宝宝充足的钙、维生素D的摄入，每天给宝宝提供均衡营养的饮食，有针对性地进行佝偻病的营养干预，例如在膳食中增加含钙铁的食品，并在医生建议下适当进行维生素D的补充。同时，父母应该注意宝宝的健康，及时发现宝宝是否出现佝偻病的症状，发现及时治疗。
