宝宝睡前吃补钙的可以，但需要注意以下几点。
首先，宝宝每天需要的钙量是多少？宝宝需要摄入的钙量与年龄有关，通常建议0-6个月的婴儿每天需要摄入200-260毫克的钙，而6-12个月的宝宝则需要约260-400毫克的钙。因此，补钙的剂量应该是根据孩子的年龄和重量而定。
其次，选购补钙产品需要注意什么？宝宝补钙的产品最好选择专门为婴幼儿设计的，比如儿童钙片或婴儿钙剂。这些产品应根据宝宝的年龄段而配制，剂量合理。
第三，钙剂的服用时间要注意。 最好不要在宝宝睡前喂钙剂，应当将钙剂分成两次服用，一般是在早饭或午饭后一小时之内和晚饭后一小时之内服用。这是因为钙剂具有兴奋作用，如果宝宝在晚上睡觉前服用，可能会影响宝宝入睡。
最后，建议宝宝获取钙质的主要方式是通过食物。对于小宝宝，母乳和配方奶都是很好的来源。同时，辅食中还可以添加含钙丰富的食物，如豆腐、鱼肉、奶酪、芝士、绿叶蔬菜等等，可以逐渐增加宝宝的钙摄入量。
综合以上所述，宝宝补钙很重要，但要注意剂量和时间的掌握以及均衡饮食的观念，不要过度补钙。最好咨询医生的建议，来保证宝宝的健康成长。
