孕妇去胎毒湿热首先需要注意的是饮食的调节，选择清淡易消化的食物，尽可能减少辛辣、油腻、刺激、难消化等食物的摄入。下面是一些孕妇去胎毒湿热可食用的常见食物：
1.苦瓜：苦瓜具有清热解毒、利尿排湿的功效，对孕妇去胎毒湿热十分有益。
2.冬瓜：冬瓜是一种水果，具有清热解毒、利尿消肿的作用，还能凉血止血。
3.黄瓜：黄瓜是一种消暑解渴的蔬菜，含有丰富的水分和维生素，具有清热解毒、去湿利尿、消肿散结的功效。
4.芝麻：芝麻含有丰富的铁、钙等元素，能够调理胃肠，具有润肠通便、滋阴补血、美容养颜的作用。
5.木瓜：木瓜含有丰富的维生素C和果胶，能够清热解毒、润肠通便、促进消化，还能够促进乳汁分泌。
6.西瓜：西瓜含有大量的水分和维生素C、维生素B2等，不仅能够清热解毒、解渴消暑，还能够促进尿液排泄。
7.地瓜：地瓜含有维生素A、维生素C、钙、铁等成分，具有解毒清热、利水消肿、增强免疫力的作用。
总之，孕妇在去胎毒湿热的饮食调节方面，应该多选择清淡有营养的食物，注意充足的水分摄取，尽可能避免刺激性食物和油腻食物的摄入，以免影响胎儿的健康。如果孕妇出现了食欲不振、消化不良、打嗝、胃胀等不适症状，应及时就医。
