胎毒圈是指在怀孕期间，母体中毒物质如污染环境、食物、空气和水源等对胎儿造成的危害，同时对母体自身健康也会产生不良影响的范围。这一概念是由加拿大营养学家、保健作家桑普说出的。胎毒圈是当代女性生殖健康面临的巨大威胁之一。
胎毒环是由环境污染产生的，生活在城市中的胎儿遭受到最大的危害，城市中都市扩张，大量工厂建设和汽车排放等产生了大量的污染物，城市居民食品受到化学添加，人工合成品的影响是巨大的。此外，随着全球化的进程，环境污染已成为不可避免的问题，从地球空气中不断传播着有害气体和颗粒物。母体还会因为过度服药、不洁的生活环境、营养不均衡等原因导致中毒。
胎毒圈的影响因人而异，但它对胎儿的影响却相同，轻则影响胎儿的智力、生长发育和免疫力，严重的可导致孕妇流产、妊娠糖尿病、胎盘早剥、羊水过少等问题。而对于母亲的影响也是异常严重，健康也受到很大的威胁，尤其是呼吸系统、心血管系统、免疫系统及内分泌系统等方面受到中毒物质的影响，易发生血栓、心肌梗死、贫血等病症。
为了避免胎毒圈对胎儿及母体的损害，准妈妈们应保持健康的生活方式，尽量避免接触污染物质，饮用干净的水、食用天然的食品、呼吸新鲜的空气；遵医嘱服用药物，适当的多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮及肉类等；且要注意精神上的放松和体育锻炼，避免长时间的疲劳和焦虑。这些措施有助于降低胎毒圈对孕妇和胎儿的影响。
