对于四个月大的婴儿来说，包着睡觉是否安全是一个普遍存在的问题。包睡是将婴儿用布或被子包裹起来睡觉的做法，在许多文化中都很常见。人们认为，这种做法可以让孩子感觉更加安全，可以避免他们在睡眠中窒息或感觉寒冷，因为被包住会让他们感到温暖和舒适。
然而，与此同时，包着睡也存在一些潜在的风险。特别是对于四个月大的婴儿来说，由于他们的肢体和颈部肌肉发育还不完全，包裹可能会引起窒息和其它危险，这可能导致呼吸暂停，甚至是死亡。
实际上，包着睡会增加婴儿窒息的风险，特别是对于那些已经能够翻身的婴儿来说。因此，医学专家和尤其是婴儿床推荐使用安全睡眠做法，将婴儿仰卧放置在舒适的床上，以避免婴儿睡眠时发生危险。
此外，宝宝在睡觉时最好的方式是在平坦、干净、无垫乱物的睡眠表面上，宝宝睡前要拍嗝。在四个月时期，把宝宝放入小儿床或婴儿床时应该将他仰卧（仰卧的意义)， 对象睡着后也可更安全地抬头或翻身无压迫。
总之，对于四个月大的婴儿来说，安全睡眠是至关重要的。与其使用包被子这样的方法，更好的方法是将婴儿放进一个安全的睡眠环境中，不要让宝宝穿得过厚或过多，此外在婴儿床上覆盖合适的床单可以避免宝宝被盖过满。在睡眠时保持卫生，注意婴儿的呼吸组中含氧量，这样才能让宝宝在健康和安全的环境中睡着。
