白莲须，又称芡实须，是一种中药材，具有清热解毒、利水消肿、健脾益气等功效。在中医中，白莲须可以用来治疗胃肠不适、湿热黄疸、痈肿疮毒等疾病。同时，白莲须还可以去除胎毒，对于产后妈妈来说，是一种很好的辅助食品。
胎毒是指孕妇身体内积累的有害毒素。毒素在孕妇的血液循环中通过胎盘传递给胎儿，会对胎儿的健康造成不良影响。孕妇如果想要清除体内的胎毒，可以选择吃一些清热解毒的中药材，其中就包括白莲须。
在什么时候吃白莲须去胎毒呢？一般来说，孕妇在孕期结束后，产后初期就可以食用。特别是在新生儿产后7-10天的黄疸期间，孕妇可以每天食用适量的白莲须。在产后初期，孕妇的身体处于调养阶段，需要添加一些营养丰富的食品来帮助康复和增强免疫力。白莲须可以提高孕妇的抵抗力和免疫力，帮助孕妇恢复身体健康。
但是，在孕妇使用白莲须时，也需要注意一些禁忌事项。孕妇不能过量食用，一般不超过12克/天，否则会引起腹泻或者腹痛等消化道不适。同时，孕妇患有过敏性体质的，应该谨慎食用，以免引发不必要的食物过敏。此外，白莲须不能与一些药物同时食用，如治疗肝炎的药物甘草酸二铵、保肝药物等，否则会降低药物的疗效。
综合来看，孕妇在产后初期食用适量的白莲须是有益的，可以帮助清除体内的胎毒，促进康复和增强免疫力。但是，也需要注意合理用药，不能过量食用，避免与其他药物相互影响，这样才能达到最好的效果。
