胎动是指胎儿在子宫内的活动表现。在孕期中，胎动频率和胎儿的成长发育情况有很大的关系。20周的胎儿胎动频繁是正常的现象。
胎动频率是指每天胎儿的运动次数，一般来讲，胎儿每天应该运动10次以上，但具体的频率因孕妇的体质及个人生理特征而异。此外，身材娇小的孕妇、怀孕初期的孕妇及胎盘位置不正常的孕妇等，其胎动感觉可能比其它孕妇晚。
20周周胎动好频繁并不一定代表着问题，但是胎动低于正常水平，孕妇就应该及时就诊医院检查，以便判断孕妇和胎儿健康状况。如果孕妇感到胎动频率过高、怕噪音、过于刺激等，可以进行调整生活方式、减少不必要的紧张疲劳及影响胎儿的情况。
20周的胎动频繁正常的情况下，可以让孕妇放宽心态保持良好的心情，符合饮食、勤于锻炼及生活休息等，与医生保持接触，倾听孕期的健康知识，给胎儿一个良好的成长环境。维持良好的孕期生活习惯，可以给胎儿提供更好的生长发育环境，使其顺利出生。
