胎心过高的出现是由于多种原因引起的，比如胎儿运动、宫缩、激动等，如果胎心一直保持在120-160次/分之间，说明胎儿心脏功能正常。如果胎心过高，说明胎儿心脏承受的负荷较大，需要及时采取措施，以降低心率。
以下是可以采取的措施：
1. 放松：让孕妇保持平静的情绪状态，尽量保持家庭和谐稳定，让孕妇接触到舒适的氛围和环境，让孕妇放松心情，降低紧张度和焦虑；
2. 改变体位：建议孕妇从仰卧位或侧卧位向左侧卧位转换，这样可以降低子宫对主动脉的压迫，有利于胎儿心搏的稳定；
3. 补充水分：建议孕妇在胎儿心率过高时及时补充适量的水分，增加孕妇血容量，缓解血液黏滞度，从而改善血管障碍，有利于胎儿心率的降低；
4. 运动：适量的运动可以促进孕妇血液循环，调节内分泌系统，从而有助于降低胎儿的心率；
5. 用药：如果胎心过高严重，需要医生的指导下，可以考虑使用药物来降低胎儿心率。
总之，胎心过高是一种很常见的情况，孕妇不必过于紧张，可以采取上述措施来降低胎儿的心率，同时也可以定期到医院做产前检查，及时发现问题，避免不必要的风险。
