补钙对宝宝的头发生长有一定的帮助，因为钙是人体内生命活动所必需的物质之一，是骨骼、牙齿的构成成分，同时也是细胞分裂、神经传导、肌肉收缩等生理过程所必需的微量元素。在宝宝生长发育的过程中，钙的缺乏会直接影响到骨骼的发育，同时也会影响到头发的质量和生长。
由于婴幼儿时期钙的需要量远高于成人，如果宝宝不得到足够的钙，就容易引起钙缺乏症状，如头发稀少、脆弱易断等。而适当的补钙，除了能够保证骨骼的健康，也会对头发的生长有一定的促进作用。
补钙后，宝宝的头发生长时间因人而异。一般来说，宝宝的头发生长是受多种因素的影响的，例如宝宝的年龄、基因、生长发育状况、饮食习惯等等。因此，补钙能否起到促进头发生长的作用，也需要结合其他因素来进行考虑。
如果宝宝确实存在钙的缺乏症状，如头发稀少、脆弱易断等，那么及时进行钙的补充是十分必要的。一般来说，宝宝可以通过饮食摄入含钙丰富的食物，如蛋类、奶制品、豆制品、海鲜等等。同时也可以考虑食用含有钙补充剂来进行补充。
总的来说，补钙对宝宝的头发生长有一定的帮助，但是具体效果需要结合宝宝的个人情况来进行评估。无论如何，给予宝宝足够的钙营养是保证宝宝健康发育的重要保证。
