宝宝不出汗属于一种不正常的现象，因为出汗是人体进行散热的一种途径，如果宝宝无法出汗，当宝宝的体温升高的时候，就会有很多问题产生。如果宝宝不出汗，家长应该及时的发现并且采取相应的措施。
1. 饮食调整
因为汗液是由体内的水分、盐分混合而成的，如果宝宝身体缺乏水分，就会导致汗腺无法分泌出汗液。因此，家长们需要及时给宝宝补充水分，可以多喝水、多吃水果等，但是不要过量，以免引起轻微的腹泻。
2. 注意衣物
宝宝不出汗的主要原因是热能无法通过汗液的形式来散发出去，如果宝宝长时间处于高温和潮湿的环境中，就会使热能越来越多，这时候需要家长及时的把宝宝的衣物换掉，让宝宝在适宜的温度下生活。
3. 保持室内适宜的温度
宝宝不出汗还有一种原因是因为室温太高了，这时候可以适度减低室温，让宝宝可以在适宜的环境下活动。
4. 保持适度的运动
适度的运动可以刺激汗腺的分泌，从而让宝宝身体的热量可以通过汗液来散发出去，缓解不出汗的现象，但是运动也要适度，不可以过量。
5. 注意个人卫生
如果宝宝出现不出汗，也有可能是因为汗腺口堵塞，家长们需要把宝宝的衣服清洗干净，保持宝宝的个人卫生，不要让宝宝经常接触到细菌。
总之，宝宝不出汗需要及时发现并采取相应措施，以免引起更大的健康问题。如果家长对此问题有困惑，建议及时就医，听取专业医生的意见。
