满月宝宝的胎毒是指在孕期里由于各种原因，胎儿体内残留的毒素、废物和积累的废气等，容易对宝宝的健康造成不良影响。所以，对于新生儿来说去胎毒非常重要。那么，怎样去胎毒呢？
1. 按摩：通过按摩可以帮助宝宝排除体内的垃圾和毒素，同时也可以让宝宝舒适放松。可以通过轻柔的抚摸、推拿等手法来按摩宝宝。
2. 运动：可以通过一些简单的体育运动帮助宝宝去胎毒，比如散步、抬腿、揉搓等等运动，有助于宝宝的血液循环以及身体新陈代谢。
3. 给宝宝加温：可以使用一些个人保暖用品，比如保护头、手、脚等，建议不要直接使用电热毯等。可以利用温水泡脚，背上热水袋等方式来为宝宝加温，有助于排出毒素。
4. 让宝宝喝汤：可以通过均衡合理的膳食，增加食物种类来让宝宝更好地消化吸收营养，同时也可以帮助宝宝去胎毒。适当增加宝宝的饮食质量，例如鸡汤、蔬菜汤、海鲜汤等，有助于宝宝的消化和吸收。
5. 注意卫生：要保持宝宝周围环境的卫生干净，不让宝宝受到污染。此外，在宝宝身体清理毒素时，要注意动作要轻柔，不要刺激宝宝的神经和肌肉。
总之，在满月后去胎毒是非常重要的，这关系到宝宝的健康和成长。家长可以通过以上几方面的方法来帮助宝宝去胎毒，让宝宝的身体更加健康。
