在没有医生建议的情况下，19个月的宝宝不应该直接吃维生素B2。事实上，孩子很容易从膳食中得到足够的维生素B2，只要他们正常饮食并且摄入了足够的营养。维生素B2主要存在于瘦肉、肝脏、蔬菜、水果和全麦面包等食物中，这些食物可以使孩子摄入足够的维生素B2，达到他们的健康需要。
只有在某些特定情况下，孩子才需要补充维生素B2。例如，如果孩子有慢性疾病、不能得到足够的营养，或者因为其他原因无法获得足够的维生素B2摄入，父母才可能需要给孩子补充维生素B2。在这种情况下，最好咨询儿科医生或儿童营养专家的意见，以便确定正确的剂量和使用频率。
总的来说，19个月的宝宝应该通过均衡的膳食来摄入足够的维生素B2。如果你对宝宝的膳食或健康状况有任何疑虑，最好咨询专业医生或營養師以确定最佳方案。
