孕妇阳了，不仅需要采取相应的治疗措施，还需要密切关注胎儿的情况，以便尽早发现并治疗胎儿缺氧问题。以下是几个判断胎儿缺氧的方法：
1. 胎动少或不规则：胎儿缺氧时，其运动量会减少或不规律，或者停止运动，这是一个很明显的信号。孕妇可以准确地记录胎动情况，如果发现胎动明显减少，应立即就医。
2. 胎心率异常：胎儿缺氧可能导致胎心率变异或加速，也可能使其变慢。如果孕妇感到不适或胎动较少，应及时监测胎心率。如果发现胎心率异常，应立即向专业医生求助。
3. 羊水异常：胎儿缺氧可能会导致羊水减少或变质，这对于判断胎儿状态也是非常重要的。孕妇应密切关注自己的羊水情况，如果羊水量减少或变色，应及时就医。
4. B超检查：B超可以检查胎儿的发育情况和动脉流量，以及胎盘状况等，为医生判断胎儿情况提供依据。
5. 窒息试验：这是一项专业的检查方法，可以通过吸氧和停止吸氧来检测胎儿缺氧的情况。这项检查需要在医院进行，避免在家自行操作。
总之，孕妇阳了需要密切关注胎儿的情况，尤其要注意胎动、胎心率、羊水及B超等，同时要及时就医，并遵照医生指示进行治疗。
