对于胎心率的掌握，对于准妈妈们来说非常重要。因此对于11周加5天的胎心率，我们需要了解更多的知识。
首先，在11周加5天的时候，宝宝的身体和器官开始逐渐成型。此时，胎心率是一个非常重要的指标。正常情况下，胎心率应该在每分钟110到160次之间。如果胎心率低于110次，可能说明胎儿的心脏出现了异常。如果胎心率高于160次，则可能说明存在胎儿室性心动过速等问题。
对于准妈妈们来说，要时刻注意胎心率的变化。在11周加5天时，胎心率应该在正常范围内。如果出现异常情况，不要自己进行解读或者听信别人的建议，建议及时就医，接受医生的专业检查和指导。这样既能够保障宝宝的健康，也能够消除准妈妈们的焦虑和疑虑。
此外，准妈妈们还需要注意胎心率的测量方法。一般来说，可以通过B超和听诊器进行胎心率的测量。在家里进行测量的时间不宜过长，一般不超过10分钟。此外，测量时需要配合正确的姿势和呼吸方法，否则可能导致误差。
综上所述，11周加5天的胎心率不应该低于110次，也不应该超过160次。准妈妈们可以通过正确的方法进行胎心率的测量，并及时就医处理任何异常情况。在此，也祝愿所有妈妈们和宝宝们健康快乐！
