吃得少会影响胎儿的健康，但并不一定导致胎儿畸形。孕妇营养不良可能会影响胎儿的发育，导致出生时体重过轻或生长迟缓，甚至引发一些妊娠并发症。但是，大多数情况下，如果孕妇足够关注自己和胎儿的营养，胎儿就可以正常发育。
孕期的营养摄入是保证胎儿健康的基础。因为孕妇的营养需求比平时增加，如果孕妇不能摄入足够的营养，对胎儿发育会造成影响。例如，维生素缺乏会导致神经管畸形，蛋白质缺乏会影响胎儿肌肉和骨骼发育，而铁缺乏则会引起贫血，这些都可能对胎儿造成负面影响。
一般而言，孕妇应该多摄入蛋白质、维生素、矿物质和其他必要的营养素。适当的膳食搭配和均衡的营养摄入对胎儿的健康发育非常重要，母亲的营养状况通常会影响到胎儿的健康状况。
此外，孕妇应该避免摄入过多咖啡因、酒精、加工食品、膳食纤维不足等，这些营养不良的因素都可能对胎儿的正常发育产生不利影响。
总之，虽然孕期营养状况对胎儿健康的影响很大，但胎儿的畸形通常不是由于没有大量食物摄入引起的。正确的营养摄入加上适当的保健和充足的休息，可以最大限度地减少胎儿健康问题的发生率。如遇有问题，建议咨询专业医生的意见。
