据医学专家介绍，孕妇熬夜、工作繁忙、情绪紧张等都有可能导致胎动频繁。因为母体各种生理因素的变化，都会对胎儿产生一定的影响。在妊娠期间，孕妇的生活规律和健康状况直接影响婴儿的成长和发育，所以孕妇们需注意自身身体健康。
胎动是宝宝生命的重要体征之一，也是反映宝宝健康状况的重要依据。孕妇的一些生理变化以及外界环境的影响都有可能导致宝宝的胎动频繁。比如，孕妇的情绪紧张、工作过度、熬夜等都会让胎动加剧。当孕妇感到宝宝胎动过度时，应及时就医，找出原因并采取相应的措施纠正。
但是，有些孕妇认为孕期的胎动频繁是件好事，是宝宝健康的表现。其实，胎动过多可能会伤害到母体和胎儿。胎儿的胎动都有规律，一般情况下，每小时胎动次数应在4次以上，12次以下。而如果有一些原因让胎儿的胎动次数过多，就可能会降低宝宝的免疫力，增加宝宝患病的风险。
总之，孕期宝妈要保持良好的生活规律，适当控制情绪和工作量，避免熬夜等，保证宝婴健康，减少身体上的不适。当胎动过于频繁时，应该及时就医，寻求专业的医生帮助。另外，孕期还应该保持心情开朗，留意自己的身体变化，做好营养和运动的平衡，让宝婴健康成长。
