九个月宝宝的需求量和吸收能力
在宝宝的生长过程中，钙是相当重要的营养成分之一。尤其是在宝宝长牙的时候，钙的摄入量更为重要，因为钙是构建牙齿和骨骼的重要原料。在九个月宝宝的发育过程中，骨骼和牙齿发育进入了一个新的阶段。这个阶段的宝宝需要的钙量较高，为每天500毫克左右。此时，钙的摄取量会逐渐递增，直至宝宝成为青少年。
在宝宝九个月大的阶段，钙的需要量大致如下：
- 九个月大宝宝每天的钙需求量大概是400毫克，而且越到后期，需求量还会更大。
- 钙对于宝宝的生长是很重要的，钙对骨骼的形成和牙齿的生长发育有着至关重要的作用，而且在这个时期，宝宝对营养的吸收能力也达到了一定的峰值。
九个月宝宝是否需要补钙胶囊
不论是成人还是婴幼儿，不同的人群有不同的钙需求量。在宝宝九个月大的时候，也不是所有宝宝都需要补钙胶囊。一般来说，只有宝宝缺钙或者摄取不足的情况下才需要补钙。通常情况下，如果宝宝的饮食结构合理，且摄取到足够的钙质，那么是没有必要给宝宝补钙的。
当然，宝宝的钙质吸收能力因人而异，某些宝宝仍需补钙。而且，有些钙缺乏症状并不明显，因此检查宝宝缺乏钙的状态需要采用一些相关的检查手段。
补钙胶囊的使用方法
如果想要给宝宝补钙胶囊，首先要向医生咨询关于宝宝补钙的问题。在确定宝宝需要补钙以后，如果父母选择使用钙片或者钙胶囊进行钙的补充，那么一定要注意使用方法，最好能够遵循以下几点：
1. 规定用量：在给宝宝补钙时，一定要注意规定用量，根据宝宝的年龄、体重来计算用量。建议按每年龄段的适宜剂量进行使用。不要超量使用，以免对宝宝的身体健康造成影响。
2. 吸收时间 ：钙质摄入后最好能够均匀的分配到每天的三餐中，并建议在宝宝空腹时使用，这样不仅能够提高宝宝的吸收能力，还能避免药物与食物产生互相影响的副作用。
3. 吃法：建议将钙胶囊或者钙片整颗或者折成小块片，然后再加入宝宝的饮料或者食物中，以便于宝宝的吸收。
总之，宝宝补钙需要在医生的建议下进行，要选择适合宝宝的钙补剂，多了解钙的摄取原则，及争取更多的喝奶时间，糙米、虾皮等 钙含量高的食物，及多晒阳光让宝宝吸收更多的钙质。
