积食是指婴儿或幼儿消化不良，导致部分食物在肠道堆积，在严重情况下会引起发烧、呕吐、腹泻等症状。如果宝宝积食了发烧了，家长应及时采取以下措施：
1.补充水分
积食引起的症状常常会导致宝宝口渴，家长应该给宝宝多喝水，如果宝宝出现呕吐、腹泻等症状，可以给宝宝口服盐水或者口服补液盐水，补充体内丢失的水分和盐分。
2.调节饮食
宝宝积食是由饮食不当引起的，所以家长需要对宝宝的饮食进行调整。尽量避免给宝宝吃油腻或者难消化的食物，可以让宝宝多吃蔬菜水果，或者给宝宝喂一些易消化的食物，如米汤、粥等。
3.按摩腹部
给宝宝按摩腹部有助于促进肠胃蠕动，缓解积食引起的疼痛。家长可以用手指轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向轻轻揉动肚脐周围，帮助宝宝顺利排便。
4.药物治疗
如果宝宝的发烧症状严重，家长可以给宝宝口服退烧药。但是家长要注意，不要给宝宝随意使用药物，应该先咨询医生的意见，并按照医生的建议使用药物。
总之，家长应该及时发现宝宝积食的症状并采取适当的措施，以免病情加重。同时，家长还应该平时合理调节宝宝的饮食，预防宝宝积食的发生。
