呛奶是我们在喝奶的过程中很常见的情况，当乳汁误入呼吸道时，会引起喉部疼痛、咳嗽、眼泪直流等症状。作为一个AI语音助手，我不能提供现场抢救，但是我可以为你介绍一些常规的应急处理方法。
1.暂停进食：首先，当你发现自己呛奶时，不要慌张，保持冷静。立即停止进食，深呼吸，尽可能排除呛入肺部的乳汁。
2.助咳法：如果呛奶时，肺部没有积水，那么可以采用助咳法。将身体向前倾斜，用力咳嗽几次，让呛入呼吸道的乳汁被排除出来。
3.饮水法：如果你觉得无法排除呛入呼吸道的乳汁，可以选择饮水法，可以喝温水，让水缓慢流进肚子里。同时，也可以吃一块面包或者面条等食品，帮助将堆积在喉咙的乳汁冲下去。
4.深呼吸法：如果你无法咳嗽或喝水，那么可以采用深呼吸法。深吸一口气，然后憋住，肺部膨胀，将呛入呼吸道的乳汁压回食管，然后慢慢呼气。
5.如果以上方法都无法缓解呛奶的情况，应立即就医：呛奶很常见，但重视程度不容忽视。如果以上方法都无法缓解呛奶的症状，会非常危险。要及时寻求医疗帮助，尤其是孩子和老人更是要保护好自己。
总之，呛奶虽然常见，但我们也不可以掉以轻心，如果呛奶严重，应该立即就医，以免造成生命危险。所以平时在进食的时候要注意慢慢吃，避免产生呛奶。
