宝宝在十一个月的时候，身体已经开始快速发育，这时候钙的需求量也增加了。钙是维护骨骼健康必不可少的营养素，对于宝宝的生长发育非常重要，因为宝宝在这个阶段正处于骨骼发育的关键时期。
但是，是否需要给宝宝补钙并不是一个简单的问题，因为每个宝宝的情况都是不同的。一般来说，对于正常发育的宝宝，如果能够从食物中摄取足够的钙，是不必特别补充的。
在宝宝十一个月的饮食中，可以通过多吃富含钙的食物来满足宝宝的营养需求。例如，奶制品是富含钙的食物，可以选择喝配方奶或牛奶、奶酪、酸奶等；此外，绿叶蔬菜、豆制品、海产品也是含有一定量的钙的食物，可以适当的添加到宝宝的饮食中。
如果宝宝一些不正常的症状，例如：晚齿、夜惊、骨骼发育不良等，这个时候需要检查宝宝的血钙、尿钙状况，如果低于正常范围，就需要进行修补钙，给宝宝补充一些钙剂等保健品。
总之，在给宝宝补钙之前，需要先了解宝宝的具体情况，严格掌握补钙的剂量和方法，切勿盲目补充，避免给宝宝带来负面影响。
