在宝宝发烧的时候，很多家长会想立即采取措施缓解症状，其中一个方法就是用凉水敷身体，来让宝宝体温下降。但是，冷水敷对于宝宝是否安全有效呢？
首先，我们需要了解的是，宝宝发烧是身体免疫系统对外界病毒或细菌的一种正常反应，所以宝宝发烧本身并不是疾病，而且发烧有助于杀死病毒细菌，提高免疫系统功能。因此，如果宝宝的体温不是很高，不需要立即采用降温措施，可让身体自我调节，只需要注意保持通风、防止过度穿衣以及大量补水。
如果宝宝的体温超过了38.5℃，则需要采取一些措施进行降温，其中一种方法是用冷毛巾或温水毛巾敷在宝宝额头、脖子和腋下等部位，以减少宝宝体温。但是，直接用冷水敷会使宝宝的血管收缩，影响自我降温反应，导致毛细血管痉挛等问题。而且，宝宝的皮肤很娇嫩，直接用冷水敷可能会导致宝宝受伤等问题。因此，不建议用冷水敷宝宝的身体。
在降温过程中，还需要注意宝宝的身体状况，观察宝宝的表情，出汗情况等体征。如果发现宝宝的身体状况恶化，则需要及时就医。
总之，发烧是宝宝机体的正常反应，如果宝宝体温不高不需要过度担心，同时缓解发烧症状，需要保持通风、大量补水、穿衣适当等措施。若体温较高，则应仔细观察患儿的情况，结合医生的指导进行适当的给药和降温方式。
