婴儿烦躁不睡可能是因为各种原因引起的，包括身体不适、环境不适、情绪问题等。对于这个问题，以下是一些建议：
1. 检查婴儿的健康状况：如果婴儿感到不舒服，例如有发烧、腹泻、咳嗽等症状，婴儿会烦躁不安，影响睡眠。需要及时就医，保证婴儿的身体健康。
2. 提供安静的环境：在创造一个安静、温静的环境中，有助于婴儿入睡。可以关掉电视、音乐等有噪音的东西，降低家中的噪音等级。
3. 确保婴儿温度适宜：婴儿需要保持适宜的温度才能睡得好。如果天气较冷，可以将室温控制在某一适宜温度。同时要注意不要将室温变得过热或过凉。
4. 提供固定的作息时间：建立婴儿的固定生活节奏，可以帮助他们更好的入睡，保持睡眠，给婴儿晚上安静的环境，白天的活动可以频繁刺激婴儿，有助于睡眠。
5. 管理情绪：婴儿的情绪也可能影响他们的睡眠，家长需要注意形成哭醒和会自行入睡的婴儿进行区分，避免形成哭闹后才能入睡的睡眠习惯。
6. 使用帮助入睡的工具：有一些工具和方法可以帮助婴儿入睡，例如：给婴儿轻轻摇晃或拍打身体部位、让婴儿听轻柔的音乐或白噪音、给婴儿按摩等方式。
总之，婴儿烦躁不睡的原因可能很多，需要根据具体情况进行分析和解决。同时，家长可以积极地寻找方法，并尝试将这些方法结合起来，帮助婴儿入眠。
