宝宝呛奶溢奶是常见的现象，许多妈妈都会遇到，在日常喂养中，应该如何避免呛奶溢奶的情况？多大的宝宝才可以避免呛奶溢奶？
首先，呛奶和溢奶是两个不同的问题，呛奶是指奶液滑入气道引发的窒息感，表现为咳嗽或哽噎；而溢奶则是指奶液从口中或鼻腔外溢。
对于刚出生的宝宝来说，由于其吞咽能力还不够强大，呛奶和溢奶的情况比较普遍。因此，妈妈在喂养过程中应该尽量保持宝宝的头部向上高抬，避免让奶液直接流入喉部。
随着宝宝逐渐长大，吞咽的能力也逐渐增强，大约在宝宝出生后3个月左右，已经可以开始逐步尝试让宝宝仰头喝奶，这样可以更好地帮助奶液流入胃部，减少呛奶和溢奶的情况。
此外，在宝宝喝奶时也可以采用一些小技巧，如让宝宝吸吮较强的乳头流量，可以更好地控制奶液的流动，减少呛奶和溢奶的情况。
总之，对于呛奶和溢奶的问题，尽管在宝宝的成长过程中经常出现，但是随着宝宝的逐渐成长，这些问题也会逐渐减少。因此，妈妈们应该及时采取一些措施，帮助宝宝逐渐适应喝奶的过程，减少呛奶和溢奶的情况。
