在宝宝2岁这个阶段，维生素对宝宝的成长与发育非常重要。因此，为了让宝宝健康成长，我们需要关注宝宝缺什么维生素。
1、维生素A
维生素A是人体必需的营养物质，它对视力的维护、肌肤的健康以及免疫系统的发挥都有着至关重要的作用。当宝宝缺乏维生素A时，很容易引起免疫力下降、视力减弱、夜盲症等问题。因此，在宝宝两岁时，我们应该为其提供丰富的维生素A，例如动物肝脏、胡萝卜、黄瓜等。
2、维生素C
维生素C可以提高宝宝的免疫力和身体抵抗力，有助于预防和治疗许多疾病。此外，它还有助于促进宝宝身体内的吸收营养物质的能力，增强宝宝的食欲和消化能力。因此，在宝宝两岁时，我们应该为其提供足够的维生素C，例如橙子、柠檬、西红柿等。
3、维生素D
维生素D对于促进宝宝的骨骼发育和免疫系统健康都是非常重要的，因为这种维生素能帮助宝宝吸收和利用钙质。缺乏维生素D会导致佝偻病和骨质疏松等问题。建议孩子通过暴露于阳光下获取维生素D。
4、维生素E
维生素E能够促进宝宝身体的细胞生长和发育，同时还能预防心血管疾病，增强免疫力。在宝宝的日常饮食中应包含一些富含维生素E的食物，例如花生、杏仁、全麦面包等。
总之，在宝宝两岁时，我们应该关注宝宝缺乏哪些维生素，并尽可能从饮食中获取足够的营养物质，为宝宝的健康成长提供必要的支持。除此之外，如果您有任何疑问或担心，请咨询医生并及时为宝宝补充相应的营养补充剂。
