胎毒是指胎儿在母体内产生的毒素，如果不及时排出体外，会对胎儿和母体造成一定的损伤。中医认为，胎毒多由母体气滞、湿热、瘀血等因素引起。因此，要清除胎毒，首先需要疏通气滞，祛湿热，活血化瘀。下面介绍几种草药，可以用来泡澡，清除胎毒。
1. 当归：当归有温经活血、补血止痛等功效。将当归泡在浴缸中，可以疏通经脉，活血化瘀，有利于消除胎毒。
2. 川芎：川芎有温经散寒、活血化瘀等作用。能够改善肢体循环，促进血液循环，消除胎毒。
3. 红花：红花具有活血化瘀、行气止痛、消肿散血等功效。可以促进血液循环，消除胎毒。
4. 熟地黄：熟地黄有补血养阴、生津润燥的作用。能够调节内分泌，促进新陈代谢，排出胎毒。
5. 白芷：白芷有祛风散寒、活血化瘀、杀菌消炎等作用。可以改善血液循环，消除胎毒。
以上几种草药可以根据需要自行搭配使用，每次用水泡浴时加适量草药，可洗澡30分钟至1小时，一周疗程为宜。在使用草药泡澡时，应注意温度，以避免烫伤。同时，孕妇在使用草药泡浴前最好先向中医师咨询，确定自身适宜的剂量和方式，确保安全有效地消除胎毒。
