一岁宝宝出汗是正常的生理现象，因为出汗是人体调节体温的一种方式。在宝宝体内，存在着自动调节体温的机制，其中汗液的分泌和蒸发起到了至关重要的作用。
宝宝出汗的原因可能有很多，其中主要有以下几种：
1. 情绪变化。当宝宝体验到强烈的情绪波动，比如激烈玩耍、哭闹、害怕等，就会引起他出汗。
2. 环境温度的变化。如果宝宝身处温度较高的环境中，比如室外高温天气或室内较闷热的房间，就会让他出汗来散热。同样，在环境温度过低的情况下，宝宝也可能出现出汗的情况。
3. 运动。当宝宝在体育活动中，就容易出汗。爬行、走路、跑步等运动都能让宝宝大量出汗，从而促进身体的热量散发。
4. 生理变化。因为宝宝的新陈代谢较为活跃，他们需要大量吸收营养以促进发育。在此过程中，身体会分泌一定的热量，从而导致他们出汗。
总之，一岁宝宝出汗是正常的生理现象，但如果宝宝出汗量过多或出汗情况反复发生，父母应该及时咨询医生，以判断是否存在病理性问题，确保宝宝的健康成长。
