宝宝出汗后背湿红疹是常见的情况，也叫作热疹。它通常发生在气温高、湿度大、宝宝穿戴过多或是宝宝太热等情况下，大部分情况不会有大碍，只需合理护理，就能有效缓解和治疗。
以下是一些缓解和治疗热疹的措施：
1.降温
给宝宝降温，适当的降低室内温度、穿上宽松透气的棉布衣物，以便他的皮肤更好地散发出热量，再配合温水薰湿宝宝的背，可以帮助宝宝减轻不适感。
2.保持清爽干燥
预防湿气滋生，要保持宝宝透风通风，经常擦拭或更换湿透的服装，保持宝宝的背部清爽干燥，避免细菌繁殖，加重症状。
3.合理护理
热疹不会传染，所以不用过于担心。因为宝宝的皮肤还处于娇嫩的时期，所以要注意保持皮肤清洁，防止宝宝抓挠，避免疱疹发炎和感染。
4.使用药膏
如有必要，可以使用药膏来缓解症状。通常使用切尔滨热痱丹、生育舒抑菌、丹杨凉粉等药膏。
5.避免过度使用护肤品
过度使用护肤品或是使用不当的产品，也有可能加重宝宝的热疹。因此，应当避免使用过多的沐浴液、洗发水、擦拭过多等护肤品。
总之，对于宝宝出汗后背湿红疹，家长要合理护理宝宝，避免宝宝出现不适情况。如有不适和症状加重，应及时就诊，以保障宝宝的健康。
