新生儿喂奶是每个新手妈妈需要学习的必修课程，因为不正确的喂奶姿势和技巧可能会造成宝宝呛奶和鼻子呛奶的情况发生。以下是一些喂奶时防止呛奶和鼻子呛奶的方法。
1. 保持宝宝头部的正确姿势。宝宝喝奶时趴着或坐着最理想，因为这有助于牢固地固定头部，使口腔、喉咙和消化系统保持在正确的位置。同时，下巴需要轻轻向上托起，这样可以防止瓶嘴太深进宝宝口腔。
2. 适当控制奶瓶的倾斜角度。正确的倾斜角度有助于保持宝宝喝奶舒适和减少空气进入胃中，但不能倾斜得太过强烈。当奶瓶倾斜得过于垂直时，宝宝会不得不吞咽多余的空气，并可能会呛咳。
3. 适当选择奶瓶流量。奶瓶流量应该适当，以免奶液过快进入宝宝口腔，刺激到宝宝的反射性咳嗽反应。新生儿通常需要一个低流量的瓶嘴，通常最好开始时使用穴位尺寸为1号的，以便适应宝宝的咀嚼力量。
4. 注意奶瓶位置。进行喂奶时，尽量不要让奶瓶靠得太近或者太远，让瓶嘴偏离口角太远或者太近都是不好的。应该让瓶嘴的位置处于宝宝上下颚的中间。
5. 宜缓不宜急。让宝宝喝奶时，不要匆忙，可以取下奶瓶几秒钟，或让宝宝嘴巴张开厚呼几口气，调整一下呼吸。这样可以防止奶液进入呼吸道或灌注胃中撑得太过迅速，产生咳嗽反应。
以上就是一些防止喂奶时宝宝呛奶和鼻子呛奶的方法，希望每位新手妈妈根据自己的经验，选择适合自己和宝宝的喂奶方式。
