宝宝需要摄入足够的维生素，才能健康成长。虽然AD（维生素A、D）是宝宝生长发育和免疫力强化所必需的，但还需要摄入其他维生素来促进健康成长。
1. 维生素B族：维生素B可以促进宝宝的新陈代谢和身体功能的发挥，尤其对个体差异大的宝宝来说更是不可或缺。其中B1可以提高肠道吸收能力，B2可以提高能量代谢，在婴儿发育期，需要多摄入。
2. 维生素C：维生素C可以提高宝宝免疫力，增强宝宝的抵抗疾病能力，同时可以帮助铁的吸收，特别适合宝宝前6个月的喂养期。
3. 维生素E：维生素E可以提高宝宝的免疫力和抗氧化能力，对于保护宝宝的肺、肝和眼睛健康至关重要。
除了维生素外，宝宝的钙、锌、铁等营养素也是非常重要的，特别是在宝宝的长骨和神经系统发育期，必须保证足够摄入。如果需要额外的营养支持，可以考虑添加宝宝维生素或儿童维生素补充剂。但是，不要过度摄入维生素，要严格遵守医嘱或根据宝宝的实际情况来选择补充剂。建议咨询医生或营养师的意见，制定合理的膳食计划，以确保宝宝健康成长。
