根据世界卫生组织和美国儿科学会的建议，0-12个月的婴儿每天需要400 IU的维生素D。那么在这段时间内，宝宝需要通过饮食或者补充维生素D来获得所需的这种维生素。
维生素D是人体必需的，特别是对于小儿来说更为重要。它有助于吸收钙和磷，帮助骨骼和牙齿的生长发育。如果孩子缺乏维生素D，会导致佝偻病和其他骨骼发育问题。
在日常饮食中，食物中可以获得维生素D的只有少量的脂肪鱼、鱼肝油、蛋黄、牛奶和奶制品、酸奶等。然而，这些食物中的维生素D含量很低。尤其是婴儿的食物种类有限，很难满足每天所需的维生素D量。
因此，建议0-12个月的婴儿每天应该通过口服药物补充维生素D。补充维生素D对宝宝的成长发育非常重要。父母在选择补充维生素D的药物时，应该选择经过正规机构认可的品牌，并按照医生的建议来做。如果孩子出现不适症状，如呕吐、腹泻、头痛等反应，应及时就诊。
总之，补充维生素D是非常重要的，可以提高婴儿的骨骼发育和免疫力，帮助孩子更健康地成长。
