一个月宝宝呛奶的原因主要是因为吸吮过快、吸力过大或奶瓶口太小等，甚至还可能是由于宝宝哭闹时因为心率加快和呼吸急促导致呛奶。作为家长应该如何应对宝宝呛奶的情况呢？
首先，可以尝试更换奶嘴。选择适合宝宝年龄的奶嘴大小，也可以根据宝宝的喝奶情况来选择奶嘴的大小，如宝宝吸吮过多，可选择较小的奶嘴来缓解宝宝的吸吮力。
其次，可以给宝宝换个喂奶的角度，用仰卧位或者左右侧卧的方式喂奶，减少儿童吞咽不适的现象。 喂奶时可以稍稍加长喂奶时间，并给宝宝适当加上训练奶嘴的瓶嘴或者纸巾块来训练孩子的吸吮力。
如宝宝持续有呕吐或者呼吸困难的现象，建议及时到医院进行检查，确定是否可能存在其他健康问题或者消化系统敏感。另外，家长在喂养宝宝时应当小心，不过分急促或者冲动，尽量避免宝宝吞咽不适的情况，也可以在喂奶时适当放慢奶水速度，给宝宝更充分、平稳的喝奶时间。
