七星散是中药中常见的一种，被认为能够帮助清除体内毒素和胎毒。纵观七星散去胎毒之道，有以下几点需要注意：
一、适度使用
七星散是一种中草药，使用也要有谨慎。一次使用不要超过3-5克即可，而且最好在医师的建议下使用。此外，孕妇及哺乳期的女性不建议使用七星散，因为其成分可能对胎儿或乳汁的品质产生负面影响。
二、口服或外敷
七星散的使用方法有口服或外敷两种方式。口服的话，应将七星散放入温水中冲泡，每天1-2次，每次3-5克，可口服10天。在外敷的情况下，可以将七星散和醋或酒混合，敷在所需部位上，每天1-2次，每次1-3克，连续5-7天。
三、配合健康生活习惯
七星散对于清除体内毒素和胎毒是辅助性的，更重要的是要注重生活习惯和饮食习惯的改进。可以适量地增加蔬菜、水果的摄入，饮食上要清淡为主，避免食用过多油腻、烤制、熏制等高热量、高胆固醇的食物。
四、保持心情愉快
心情状态也是影响体内毒素的因素之一。保持心情愉快，避免过度劳累、精神压力过大等不良的情绪状态，有利于身体的健康。可以通过适当的运动、呼吸操、瑜伽等方式来放松身心，缓解压力。
总之，七星散可以帮助清除体内毒素和胎毒，但是使用需要谨慎，并且应该配合健康的生活习惯，才能有效地达到去除体内毒素和胎毒的效果。
