宝宝补钙是非常重要的，却又是很多家长比较头疼的问题。纯牛奶是富含钙质的食品，而很多家长就会选择给宝宝喝纯牛奶来补钙。那么，宝宝喝纯牛奶补钙可以吗？下面我们详细了解一下。
首先，要看宝宝的年龄。宝宝在出生后前6个月内是不能饮用任何其他食物，因为母乳和婴儿奶粉提供足够的营养，这也是建议母乳喂养的重要原因之一。6个月后，可以逐渐引导宝宝进食其他食物，那么适宜喝纯牛奶的时间就应该在1岁之后。因为在这个年龄段，宝宝的肠道已经逐渐发育完善，也有了吸收和消化牛奶的能力，当然这也要视宝宝的体质情况而定。
其次，要看纯牛奶的品质。纯牛奶中的蛋白质和脂肪含量比例较高，如果宝宝的肠胃不能完全吸收消化，会引起肠胃不适，对宝宝的健康造成不良影响。因此，家长们在给宝宝选择纯牛奶的时候，要选用无盐或低盐的纯牛奶，并且最好给宝宝购买加工过的牛奶。这种牛奶不仅能够杀死害虫和细菌，而且也会将牛奶中的脂肪和蛋白质分解得更细，更容易被宝宝消化吸收。
最后，要看宝宝的身体状况。如果宝宝已经有了钙超载或过敏现象，那么就不能让宝宝喝纯牛奶。因为这些宝宝更不能承受牛奶中的蛋白质和脂肪，会引起过敏反应和其他不良反应。
总的来说，宝宝补钙的方式有很多种，可以多采用各种食物的组合来给宝宝补钙，包括奶制品、豆类、蔬菜、鱼肉等，这样更加安全健康。因此，不建议家长们直接让宝宝饮用纯牛奶来补钙，而是要考虑多方面的因素和方法。
