首先，我们需要知道为什么要给宝宝补充维生素D3。维生素D3是一种脂溶性维生素，能够促进骨骼的生长发育、钙吸收及利用，同时也对身体免疫、心血管系统、神经系统等方面有很多重要作用。然而，婴幼儿天然摄入的维生素D3通常较少，因此需要通过补充剂来保证足够的摄入量，预防因缺乏维生素D而引发的各种疾病。
以下是50天宝宝补维生素D3的建议：
1.每日给宝宝补充经医生确认的适量的维生素D3补充剂。根据专家建议，0-6个月的婴儿每日建议补充400国际单位（IU），6-12个月的宝宝每日建议补充600-800IU的维生素D3。
2.在医生建议下，可以将维生素D3补充剂加入奶瓶或饮料中服用。
3.宝宝补充维生素D3的最佳时间是在早晨或中午，因为这个时候日光较充足，宝宝体表暴露在阳光下的时间也较长，有利于促进维生素D3合成。
4.注意维生素D3的质量和来源，确保选用品牌信誉良好的产品，避免使用未经专业质量检测的产品。
5.同时，还应注意不要过量补充维生素D3，因为过量摄入可能会导致维生素D中毒。在给宝宝补维生素D3时应按照医生的建议和产品使用说明进行，不可自行随意增减剂量。
总之，宝宝补充维生素D3是非常有必要的，但也需要仔细谨慎地进行，遵循专业指导，保证补充的安全有效，有助于宝宝健康成长。
