首先要说明的是，产妇鹅蛋能够帮助去胎毒和黄疸，但并不是唯一的方法，还需要配合其他的治疗方法，如中药疗法、针灸、艾灸等。
产妇鹅蛋的营养非常丰富，含有人体必需的蛋白质、维生素、矿物质等，能够增强新妈妈的免疫力和身体抵抗力。其中，鹅蛋中的卵磷脂、黄酮类物质等成分，可有效帮助去胎毒和黄疸，特别是对新生儿黄疸的调理有一定的作用。
下面介绍一种简单的做法：
将鹅蛋清蛋白取出来，加入适量冰糖和清水，搅拌均匀后放入高压锅中蒸熟即可。每次食用一个鹅蛋清，可食用3-5天，建议每天食用2-3次。
需要注意的是，新妈妈在利用鹅蛋去胎毒和黄疸时，同时还需注意以下几点：
1. 饮食要清淡，避免油腻、刺激性食物的摄入；
2. 坚持母乳喂养，让宝宝多晒太阳；
3. 适当进行中药调理，如黄连、栀子、连翘等可以有效改善黄疸；
4. 保持心情愉快，避免情绪波动，注意休息。
总而言之，产妇鹅蛋是一种辅助治疗方法，不能代替正规的医学治疗。在运用的过程中，还需要结合医生的建议进行调理。如果黄疸情况比较严重，应及时就医，以免耽误病情。
