作为新生婴儿的父母，我们都希望给孩子最好的生活，最好的安全环境和最好的睡眠质量。但是当我们听到一些人说让婴儿趴着睡会让他们更好的睡觉，这听起来就像是违反了我们一直以来所听到的“婴儿应该睡在背部”的规则，并且似乎会让很多父母感到担忧。
但是，事实上，趴着睡对婴儿的睡眠有很多好处。首先，趴着睡可以让宝宝更加舒适和安心。当心脏或肺部较小，或者是腹部不足时，趴着睡可以让呼吸更加平稳，消除宝宝喉咙、鼻腔和喉管的压力，有利于呼吸系统的健康发展。同时通过这样侧躺、趴着睡眠，“背躺综合症”也有所预防，不会使宝宝肩部变形，保持脊柱的正常生长。
其次，趴着睡可以让宝宝更好的消化食物，因为趴着能帮助肠胃排气和排便。有时，婴儿会经历胀气或便秘等问题，这可帮助他们获得缓解。
但是，如何使婴儿安全地趴着睡呢？以下是一些值得考虑的想法：
1. 在宝宝脸下放置一条毛巾或折叠一条毯子，使它更加舒适;
2. 请一定确保宝宝在平稳的位置上睡觉，不会滚落床上或其他安全问题。
3. 睡眠风险把握，宝宝16天时累计睡眠肯定不算充分，需要明确掌握婴儿睡眠各个阶段、预期睡眠时间，并根据具体情况掌握哭闹机会、施展抚触安抚和维护宝宝情绪的技巧。
虽然趴着睡可以帮助婴儿获得更好的睡眠质量和消化问题，但必须注意宝宝睡眠的安全问题。父母们需要密切关注宝宝睡觉时的位置，并随时关注孩子是否出现异常。如果宝宝呼吸受阻或有任何不正常的情况，请尽快联系医生或召唤急救。最后，需要明确强调的是，在任何情况下，婴儿睡的位置都需要确保是平稳、安全的，必须随时注意，为自己的孩子提供最好的照料和安全保障，让宝宝健康成长。
