宝宝的身体比成人更加脆弱，更易受到外部环境和疾病的影响。因此，婴幼儿时期出现发烧怕冷的情况很常见。判断宝宝发烧怕冷的方法主要有以下几种：
1.测体温：宝宝发烧时，体温会升高。常规使用的体温计分电子体温计和普通体温计，可根据自己的使用习惯选择。通常正常体温应该在36.5℃到37.5℃之间，如果宝宝的体温超过37.5℃，就说明宝宝已经发烧了。需要注意的是，在使用体温计时应该清洁卫生。
2.观察宝宝身上的感觉：当宝宝发烧怕冷时，你可以摸一摸宝宝的额头、手脚和背部等部位，感受一下宝宝是否觉得冰凉。如果宝宝的手脚和背部都比较凉，说明宝宝可能发烧怕冷。
3.注意宝宝的表现：宝宝在发烧的时候，会出现烦躁、不安、食欲不振、嗜睡等症状，同时宝宝也可能表现出怕冷的情况。因此，当宝宝有这些反应时，需要注意观察是否发烧怕冷。
如果判断宝宝发烧怕冷，需要及时采取有效的治疗方法，如提高室温、给宝宝穿厚一些的衣服等等。同时也需要注意饮食和保持充分休息，以帮助宝宝尽快恢复健康。当然，如果宝宝的发热和怕冷情况持续或者加重，一定要及时就医，以避免发生严重的并发症。
