维生素AD是维生素A和D的结合，是宝宝生长发育所必须的营养素之一。不难看出，对于一岁宝宝来说，维生素AD对于保证身体的正常发育十分关键，所以一岁宝宝一定要补充足够的维生素AD。
维生素A对于宝宝的视力、皮肤、骨骼和牙齿的发育都有着至关重要的作用。同时，它还可以增强机体免疫功能，促进细胞增长和分化，提高宝宝的抵抗力，防止各种疾病的发生。而维生素D则有助于钙质的吸收和代谢，以及骨骼和牙齿的生长发育。同时，维生素D还可以增强肌肉力量，提高大脑和神经的发育水平，对于宝宝的免疫力、心肺功能、神经系统等都有着极为重要的帮助。
在日常生活中，很多食物都含有大量的维生素A和D，例如牛奶、蛋黄、鲜肝、鱼肝油、红薯等，但很多妈妈也会有担心宝宝摄取过量的维生素A和D，因此往往会削减营养补充剂的量。这样的做法是不可取的，因为这样一来虽然可以减少宝宝可能暴露于过量的维生素A和D，但宝宝也会失去维生素A和D所对身体健康的重要作用。所以，对于一岁的宝宝而言，科学补充维生素A和D是必须品，妈妈们应该遵医嘱合理补充，保证宝宝的健康发育。
