维生素AD和D3是两种完全不同的营养素，分别为脂溶性维生素A和D的一种。它们的功能不同，供应方式不同，但是它们可以同时服用，只要剂量适当并在医生或营养师建议下。
维生素A是维持儿童正常生长和视力所必需的，可以在肝脏、红椒、胡萝卜和菠菜等食物中找到。维生素D3则有助于钙和磷的吸收和利用，对维持骨骼和牙齿的健康非常重要。大部分的维生素D3可由阳光照射人类皮肤时形成，也可以在富含维生素D3的食物中得到，如鱼类、蛋黄及牛奶等。
尽管这两种营养素可以同时服用，但在使用它们之前，建议咨询医生或营养师。他们可以告诉您正确的服用剂量，以确保您宝宝的健康和安全。
维生素A和D3是两种脂溶性维生素，长期过量摄入会导致毒性反应。摄入过多的维生素A可引起中毒症状，如骨质软化和头晕，也可能导致头痛和呕吐等不适。对于维生素D3，过量摄入可能导致高血钙，表现为恶心、呕吐、便秘等症状，严重者会引起疾病，如心脏衰竭。
总的来说，维生素A和D3是两种不同的营养素，可同时服用。但是，在服用之前需咨询医生或营养师，以避免剂量过量的潜在风险，保护宝宝的身体健康。
