九个月的宝宝是宝宝生长发育的重要时期，也是宝宝需要大量钙质的时期。当然，宝宝需要的是通过饮食摄取到的钙质，而不是通过钙片等补钙剂来获得。所以，为九个月宝宝选择营养丰富、易消化吸收的食品是非常重要的。以下是几种适合九个月宝宝的补钙食品及品牌。
1.牛奶
九个月的宝宝能够开始喝一些适量的牛奶了。但宝宝的肠胃还不够强，需要选择纯牛奶。喜宝、辅食堂等牌子的纯牛奶较为适合九个月宝宝食用。
2.酸奶
酸奶中含有丰富的钙质，而且易于消化吸收。此外，酸奶还可以维持宝宝肠道菌群的平衡。德智源、光明等牌子的婴幼儿酸奶都是比较好的选择。
3.豆腐
豆腐中含有大量优质蛋白质及钙质，且易于消化。鲜嫩的豆腐可以制成豆腐脑或者嫩豆腐糊等食品。八方来利、南孚等牌子的豆腐产品值得推荐。
4.鱼
鱼类是一种可口的补钙食品，光膀子、三文鱼等鱼类含钙量较多。同时，鱼还富含优质蛋白质及各类必需脂肪酸。海天等品牌的金枪鱼罐头可以为家长提供便利。
5.柿子
柿子中富含钙、磷、铁、维生素C等多种营养成分。不同品牌的柿子的口味及成分可能有所不同。家长要根据宝宝的喜好及各自的习惯进行选择。
6.芝麻糊
芝麻糊富含钙、磷、铁等矿物质，是一种营养丰富的食品。不同品牌的芝麻糊成分不尽相同，家长可以根据宝宝的喜好及口感要求进行选择。
7.燕麦粥
燕麦可以增加宝宝的饱腹感和能量，同时其中的钙质含量也较高。选择加入大枣、葡萄干等果干的燕麦粥，容易得宝宝喜爱。
8.鸡蛋
鸡蛋是一种全面的营养品，除了丰富的蛋白质外，还富含钙、磷、铁等营养成分。选择蛋黄蒸熟、切碎后与米粉拌在一起，是非常适合九个月大的宝宝。
9.菠菜
菠菜不仅含有大量的钙质，同时还含有维生素C、纤维素等多种营养成分。建议家长选择质地细腻且没有表面明显的叶子的菠菜，制作成泥状的豆腐菠菜，非常适合婴儿食用。
为了确保宝宝获取足够的钙质，每日应该给宝宝食用以上一些食物之一。除此之外，家长还需注意宝宝的饮食卫生、饮食习惯的培养等多个方面，才能保证宝宝获得全面的营养。
