一岁宝宝脚出汗并不一定是汗脚。脚出汗是正常的生理现象之一，尤其对于活泼好动的宝宝而言，因为他们的身体活动量比较大，会加速身体内部的热量消耗。出汗是人体的一种自我调节方式，通过排出多余的水分和热量来维持身体内部的温度与湿度平衡。
但是，如果宝宝的脚长时间泡在汗水里，或者鞋袜湿透不干，就容易导致细菌繁殖，进而引发脚臭和其他的皮肤问题。此时，就需要针对性地采取防护和治疗措施，避免病变的出现。
防治汗脚的方法有以下几个方面：
1. 坚持鞋袜干爽：选购透气性好的鞋袜，定期更换，每天彻底晾干；
2. 注意脚部卫生：定期洗脚，用温水加少量盐泡脚，可以加入一些草药，如薄荷、丝瓜等杀菌消臭；
3. 涂抹药膏：使用中药膏或者外用奥氮平等抗真菌药膏，坚持涂抹一段时间；
4. 远离高温潮湿环境：尽量避免让宝宝在湿度大、温度高的环境里长时间活动或汗湿；
5. 注意饮食营养：多让宝宝摄入富含维生素C和蛋白质的食物，增强身体的自愈和免疫力。
需要注意的是，脚出汗也不是越少越好，而是适量地出汗，保持脚干燥、清爽更重要。如果宝宝脚部有明显的变异，如出现异常味道、出现创面等，要及时带宝宝去医院检查治疗。
