婴儿的头部睡偏，是让很多新手父母非常担心的问题，原因可能是孩子在睡觉时习惯一侧睡觉，或者是头颈状况不良等等。
那么，我们该如何解决这个问题呢？
1. 多变换睡姿
建议父母可以在孩子睡觉时，多变换孩子的睡姿。比如可以让孩子左右侧，俯卧和仰卧等多种睡姿轮流使用，以免孩子的头部总是靠一个方向。特别是孩子不能上床前有习惯性的倾向，这样的习惯也容易影响未来的颈部发育。
2. 注意头部休息
在孩子睡觉时，应注重头部的保护。可以给孩子准备一个小枕头，让孩子的脖子可以得到充分的支撑，减轻脖子的压力。但要注意，不要将枕头堆得太高，否则可能会对孩子的颈部造成更大的压力。
3. 加强锻炼
宝宝在睡眠效果不同的情况下，很容易形成睡相和习惯，而睡着长期偏向同一侧的头部，会产生头发或头皮磨损或进一步造成头部畸形。因而，父母应该在孩子平常的生活中培养良好的姿势，编织一条手臂围住或番茄袋不妨防止睡着发生问题。
4. 按摩颈部
需要加强对颈部的按摩。给孩子每天按摩颈部，以消除颈部肌肉疲劳，增强颈部肌肉力量，改善孩子的睡眠质量。由颈椎骨的小腿跟关节肌放松至大腿肌，并将关节肌压在一起，同时在仰卧时双手掌按压肚脐周围的穴位，每天坚持按摩5-10分钟。
总之，睡偏的情况需要父母格外注意孩子的头部保护，尤其是在孩子的大脑尚未发育成熟的时候，避免头部睡偏造成的后遗症。同时，适当的锻炼也可以加强孩子的肌肉力量，保持领口的心理平衡。
