在第21周，宝宝已经开始展现出活泼的一面。他们可以从很多不同的位置开始踢击和跳跃，这使得胎动更加频繁和感觉更强烈。他们的身体也开始变得更加有控制力，能够做出更复杂的动作，如伸展和踩踏。
在这个阶段，宝宝的机体正在不断发育，他们需要一些额外的营养供给。因此，您可能会发现，当您吃饭时胎动更加频繁和强烈。此外，在这个时期，您可能会感觉到宝宝正在变成越来越有规律的活动。
胎动频率因宝宝和孕妈妈的不同而变化。一般情况下，孕妈妈可以期望每天4至5次不同的动作，而这些动作通常会持续15-20分钟的时间。然而，如果宝宝在一段时间内没有活动，那么这可能是一个信号，宝宝需要进行调查。
总的来说，在第21周，孕妈妈应该期望宝宝胎动更加频繁。如果您对宝宝的胎动情况有任何疑虑，请联系您的医生，他们将会给予您最好的建议和帮助。同时，您也应该时刻注意和观察宝宝的动向和身体状况，以确保宝宝在健康和安全的状态下快乐成长。
