宝宝感冒了，睡觉时出汗是一种正常的现象。感冒是由病毒引起的，这些病毒会影响宝宝的免疫系统，导致身体产生一系列反应，例如发热、咳嗽、流鼻涕等。在感冒的过程中，宝宝的身体需要消耗大量的能量来对抗病毒，这会导致体温升高，最终导致出汗。
同时，宝宝睡觉时因为身体处于休息状态，新陈代谢会放缓，排汗也会减少。然而，当宝宝感冒时，身体需要更多的能量来对抗病毒，这可能会导致宝宝在睡眠中出汗。
除了感冒之外，宝宝出汗的其他原因还包括过度包裹、环境温度过高、吃了过多的糖分和蛋白质等。因此，为了避免宝宝出汗过多，家长需要及时调整室温、减少宝宝的穿衣层数并给予恰当的食物，帮助宝宝保持适当的体温和湿度。
总之，宝宝感冒时出汗是正常现象之一，这是宝宝的身体在对抗病毒时必要的反应。家长需要根据宝宝的实际情况来合理调整，确保宝宝在舒适的环境下更好地恢复健康。
