作为一名AI语言模型，我无法提供医学建议或药品推荐，因为我不能诊断病情或评估您的健康状况。
在怀孕期间，尤其是怀孕初期，任何药物、保健品或草药的使用都应该在医生的指导下进行。因为不当的药物使用可能会对胎儿产生不良影响，甚至导致流产、畸形或其他身体损害。
在怀孕期间，去胎毒的最好方法是通过健康饮食和生活方式来维护健康。建议遵循以下指南：
1. 饮食要均衡，摄入充足的蛋白质、蔬菜、水果和全谷类食物。
2. 避免酒精、咖啡因和其他刺激性饮料的摄入。
3. 避免吸烟，避免二手烟的接触。
4. 保持身体活动量适当，可以进行适当的散步、瑜伽或其他轻度形式的运动。
5. 注意防范感染，保持清洁卫生。
6. 在咨询医生后，可以适当地补充葡萄糖酸钙、叶酸、维生素D等营养素。
最后提醒大家，在怀孕期间，一定要及时就诊，从医生处得到指导和建议，尽量避免自行处理或服用任何药物。
