发烧是指人体体温升高，超过正常体温水平。根据医学标准，人体正常体温应该在36.5-37.5摄氏度之间。因此，当宝宝体温超过37.5摄氏度时就被认为是发烧了。
在衡量宝宝体温时，需要使用正确的测温方法和工具。宝宝的体温应该测量在肛门、口腔或腋窝。家庭应当有一支准确的电子体温计，并保证宝宝安全、舒适。
根据医学建议，当宝宝的体温超过37.5摄氏度时，就需要持续观察，并采取措施。如果宝宝的体温超过38摄氏度，那么需要立即采取退烧措施。如使用退热药，拍打宝宝身体等。
但是，让宝宝的体温自然恢复也是一种正确的方法，因为轻度发热能促进身体对细菌与病毒的抵抗。所以，家长应该根据宝宝的病情和温度变化，逐渐调整措施。当宝宝的体温超过39摄氏度时，需要及时就医，滴定比较好。
总之，家长需要定期测量宝宝的体温，了解宝宝的体温正常范围，并在必要时采取措施或就医，以确保宝宝的健康。在寒冷季节要保暖，避免感冒等与好起居习惯是比较关键的。
