现在是冬天，宝宝容易感冒、生病，发烧是常见症状之一。当宝宝发烧时，家长常常会烦恼该怎么办，如何才能帮助宝宝降温，让他舒服些。正确的应对方法是如下：
首先，家长需要给宝宝保持足够的水分摄入。由于宝宝发烧时身体消耗的水分较多，因此需要增加宝宝喝水或者食物中摄取的水分，在这个过程中宝宝会自然释放汗液，促进热量的散发，帮助宝宝降温，所以足够的水分摄入非常重要。
其次，家长也可以考虑给宝宝多喝白开水或温开水、果汁、盐水等饮品。这些饮品都能够增加宝宝的水分摄入量，促进热量的散发，让宝宝容易出汗，只不过宝宝发烧时要避免喝过热或者过冷的饮品，应该是温和适宜的温度。
最后，家长还可以给宝宝吃一些易于消化、营养丰富的食物来增加宝宝体内的营养供给，对宝宝身体的好处是非常大的。在保证食物新鲜、卫生的前提下，建议家长给宝宝吃一些小米粥、清粥小菜等。这些食物能够让宝宝消化吸收更快，而且也不会加重肠胃负担，有利于宝宝身体的恢复。
总之，宝宝发烧时，家长需要给宝宝足够的水分摄取，并且要让宝宝吃易消化的食物，同时还要注意保持室内空气流通。如果这些方法都不能治疗宝宝的症状，或者宝宝病情加重，家长应该及时就医，避免延误病情。
